RECOMENDACIONES DURANTE EL POSTPARTO A veces el postparto es agotador, así que es importante tener algunas recomendaciones en cuenta: Descansa todo lo que puedas: Cuando un bebé nace no tiene el ritmo circadiano como en el adulto, así que debemos seguir el ritmo del bebé y no al...
CUIDADOS DEL POSTPARTO El puerperio o cuarentena es el periodo de recuperación tras el parto, que va desde que nace el bebé hasta los 40 días tras dar a luz. Son muchos los cambios que se producen en el postparto, por lo que pueden surgir muchas molestias...
TODO LO QUE NECESITAS SABER DEL POSTPARTO Por fin tenemos a nuestro bebé y estamos muy felices, pero puede que nos sintamos con dolor, cansadas, con sueño, irritables o especialmente sensibles emocionalmente. Físicamente es normal notar molestias: En el parto se hace un gran esfuerzo. Después de dar...